Det foregår som udgangspunkt online
Mine coachingforløb foregår primært online fordi det er nemt, fleksibelt og en givende måde at have en samtale på. Det er min erfaring at lytningen og refleksionen bliver forstærket i onlinesituationen, når nærværet er på plads og viljen er til stede og det er den altid hos mig. De samtaler du har med mig, trækker på mine mange års erfaringer som coach, underviser og leder, mine erfaringer som MBSR-mindfulness instruktør og på min mangeårige egen meditationspraksis.
Hvis du hellere vil mødes fysisk til dine coaching sessioner finder vi også ud af det. Det koster muligvis ekstra, men det aftaler vi nærmere.
Hvad kan samtalerne handle om:
Samtalerne handler om lige præcis det du gerne vil arbejde med. Måske er det dit arbejdsliv du har brug for nye vinkler på, måske er du kommet til et punkt i dit liv, hvor du har svært ved at se hvad næste skridt er, det kan være at du føler dig presset, fortravlet eller forvirret og har brug for en ny retning eller mere fokus. Måske er der noget i dit liv som har ændret sig eller som du har brug for ændrer sig. Der kan være tankermylder, uro, smerter, ubalancer, søvnbesvær, stress symptomers som gør det svært for dig i hverdagen og hvor du har brug for støtte til at (gen)finde balance, ro og glæde i din tilværelse. Samtalerne er ikke terapi og tager udgangspunkt i nutiden, nuet og det som ligger fremad. Hvis du har brug for at få healet fortiden, bearbejdet traumer eller andet som du skal bruge en uddannet terapeut til, hjælper jeg dig gerne videre.
Priser:
Du får samtalerne til en meget lav pris på nuværende tidspunkt, fordi jeg er ved at udvikle og afprøve mulighederne for at integrere mindfulness og coachingens forskellige tilgange på en ny måde. Du får hjælp og støtte til det du gerne vil, samtidig med at du hjælper mig med at gøre det jeg kan endnu bedre til glæde og gavn for andre – en vaskeægte win-win.
Klippekort 5 sessioner – 1500 kr inklusiv moms.
Inklusive 30 minutters gratis forventningssamtale Skal forudbetales. Gælder 12 måneder fra betalingsdatoen
Klippekort 10 sessioner – 2500 kr inklusiv moms.
Inklusive 30 minutters gratis forventningssamtale Skal forudbetales. Gælder 12 måneder fra betalingsdatoen
Enkeltstående samtale 350 kr. pr. session inklusiv moms
Skal forudbetales Det mest fordelagtige for dig er, at du køber et klippekort på 5 eller 10 timer. Inden du køber klippekortet, får du gratis en 30 minutters samtale, hvor vi afstemmer forventninger og afprøver om kemien er på plads. Begge dele er afgørende for at du får et succesfuldt forløb. Hvis du foretrækker at købe enkeltstående samtaler, kan det selvfølgelig også lade sig gøre og det koster 350 kr. pr. time, som også skal forudbetales. Uanset om det er klippekort eller enkeltstående samtaler, får du inden samtalerne nøje instruktioner om hvordan det praktiske foregår.
Praktisk information om samtaler
- Alle samtaler er 60 minutter, foregår primært online via Teams, Skype eller Google Meet
- Hvis vi mødes fysisk, kan der være et ekstra tillæg til lokalleje, transport m.v.
- Alle priser er angivet i danske kroner og som ”i alt” inklusiv moms.
- Alle samtaler og sessioner betales forud via MobilPay og du får selvfølgelig en faktura.
- For at jeg kan udvikle mine ydelser, vil jeg efter et endt forløb bede dig om feedback og udfylde et spørgeskema. I den forbindelse vil jeg også bede dig om en udtalelse som jeg må bruge i markedsføring sammenhæng.
